Drie Diepzinnige Journalopdrachten voor Samhain

Samhain (31 oktober) staat bekend als een moment waarop de sluier tussen de werelden het dunst is. Het was een tijd om voorouders te eren en de geesten van overleden dierbaren uit te nodigen om het vuur te komen verwarmen en even bij hun geliefden te zijn. Veel traditionele rituelen draaien dan ook om bescherming, zuivering en verbinding met het spirituele. Huizen worden verlicht met kaarsen en de tafel wordt ook gedekt voor de geliefden die niet meer met ons zijn.

Het feest was ook bedoeld om het einde van de zomer te vieren en te erkennen dat de winter voor de deur stond. Dit betekende dat men zich moest voorbereiden op de lange, donkere dagen. Bonfires (vreugdevuren) waren een belangrijk element van Samhain, waarbij mensen bijvoorbeeld kruiden en bloemen in het vuur gooiden om een goede gezondheid en bescherming voor de komende winter te vragen.

Samhain is diep verbonden met de cyclus van leven, dood en wedergeboorte, en de natuur symboliseert dit proces. Het sterven van planten en het vallen van bladeren herinneren aan het natuurlijke loslaten en de rust die bij het seizoen horen. Het is een tijd van afsluiting en reflectie. Veel gebruiken van Samhain zijn terug te zien in het moderne Halloween, zoals het dragen van kostuums om boze geesten te verjagen.

Om je te helpen de magie van Samhain te omarmen, heb ik drie journalopdrachten voor je uitgewerkt.

Magische Journals met Unieke Illustraties:

Rauhnachten Journal PRE-SALE
€21,50 Toevoegen aan winkelwagen
Drievoudige Maan Regenboog Hardcover Journal A5
€21,50 Opties selecteren Dit product heeft meerdere variaties. Deze optie kan gekozen worden op de productpagina
Wolf Volle Maan Hardcover Journal A5
€21,50 Opties selecteren Dit product heeft meerdere variaties. Deze optie kan gekozen worden op de productpagina
A5 Journal Fret Krachtdier Hardcover Blanco of Lijntjes
€21,50 Opties selecteren Dit product heeft meerdere variaties. Deze optie kan gekozen worden op de productpagina

Kies een specifieke voorouder, of een overleden dierbare, met wie je je verbonden voelt. Dit kan een ouder, grootouder, vriend of zelfs een historische figuur zijn. Neem de tijd om terug te denken aan wat je over deze persoon weet of wat je je van hen herinnert. Wat voor invloed hebben ze gehad op jouw leven, direct of indirect?

Schrijf een brief aan deze persoon waarin je vertelt wat ze voor jou hebben betekend. Stel je voor dat je hun aanwezigheid om je heen voelt en schrijf ook wat je aan hen zou willen vragen of wat je graag met hen zou delen. Reflecteer op de lessen die ze je geleerd hebben, of de gedeelde waarden die jou vandaag nog steeds beïnvloeden. Eindig de brief door hen te bedanken voor hun invloed op jouw leven, en benoem één aspect van hun leven of karakter dat je wilt meenemen in jouw toekomst.

Als je wilt, creëer een ritueel om deze brief symbolisch naar hen “te sturen.” Dit kan door de brief te verbranden in een kaarsvlam of deze bij een foto of object van hen te plaatsen.

Kijk terug op de afgelopen twaalf maanden. Dit kan je doen door bijvoorbeeld door je kalender of oude journal te bladeren. Identificeer ervaringen, gewoonten, of relaties die niet langer helpend zijn in jouw leven. Denk hierbij aan patronen die je herkent, emoties die je vast blijven houden, of doelen die niet meer relevant zijn. Welke ervan voelt zwaar aan, alsof het je tegenhoudt?

Maak een lijst van de dingen die je wilt loslaten. Voor elk item op de lijst, schrijf in een paar zinnen waarom je voelt dat het tijd is om dit los te laten en wat het je ooit heeft gegeven. Dit kan gaan over oude doelen die je niet meer wilt nastreven, of relaties die hun betekenis voor jou hebben verloren. Schrijf ook hoe je denkt dat het loslaten hiervan je zal helpen om een betere versie van jezelf te worden en ruimte te maken voor het nieuwe.

Om dit loslaten ritueel af te sluiten, kun je elk van deze elementen symbolisch “vrijlaten”. Vouw bijvoorbeeld elk punt op de lijst op een apart papiertje en verbrand ze voorzichtig in een veilige omgeving, of begraaf ze in de aarde om ze symbolisch terug te geven aan de natuur.

De donkere dagen zijn een tijd van rust, innerlijke groei, en bezinning. Denk na over wat je in de komende maanden voor jezelf zou willen bereiken op het gebied van zelfzorg, groei en introspectie. Wat zou je in de stilte van de winter willen ontwikkelen of versterken? Denk aan eigenschappen die je wilt voeden, gewoontes die je wilt koesteren, of relaties waarin je tijd wilt investeren.

Beschrijf je intenties en doelen voor de winterperiode. Schrijf specifiek wat je zou willen ontwikkelen en waarom dit belangrijk voor je is. Dit kan gaan over het beginnen van een nieuwe zelfzorgroutine, dagelijks tijd nemen voor rust of meditatie, of leren genieten van de stilte en de langzame dagen van de winter. Maak je intenties zo concreet mogelijk: welke acties kun je nemen om deze doelen te verwezenlijken, en hoe ga je dit integreren in je dagelijks leven?

Maak een overzicht of plan voor jezelf waarin je elke week of maand iets doet dat aansluit bij deze intenties. Dit kan helpen om deze periode een moment van versterking en vernieuwing te maken, zelfs tijdens de donkere dagen.